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Ciclo
Intimidad Auténtica
El Ciclo Intimidad Auténtica es un espacio grupal y experiencial donde poder explorar, recuperar y expandir – desde la relajación, el permiso y la auto-escucha – tu relación con el placer y la intimidad.
Un camino tangible para conectar con tu disfrute y sensibilidad honrándote y honrando.
Está hecho pensando en ti
si estás buscando
Un proceso de autoconocimiento corporal a través de la experiencia vivida y la práctica.
Aumentar tu capacidad de relajación, sensibilidad y disfrute en momentos de intimidad corporal.
Expandir la seguridad y confianza en tu capacidad y derecho de elegir, reconocer y respetar tus deseos y límites.
Descubrir qué es lo que realmente te nutre en la intimidad.
Sanar y liberar tu autenticidad erótica.
Poner fin al mito de la “incompatibilidad sexual”.
Abrazar y celebrar tu cuerpo, género y/o sexualidad tal y como son.
Vivir la sexualidad como un acto de creatividad, de juego, de improvisación, de presencia, de abrazar la vergüenza para decir sí a un mundo de posibilidades.
Ser sostenide, viste y acompañade en un marco de consentimiento, escucha, informado en trauma y con una mirada positiva, inclusiva y diversa de la sexualidad.
Formato
El Ciclo Intimidad Auténtica es un proceso de autoconocimiento de tres encuentros grupales y experienciales de fin de semana, progresivos e independientes entre sí.
Pensados para profundizar y repetirse, cada uno de ellos, tantas veces como precise cada proceso personal.
Bienvenidas todas las edades, cuerpos, identidades, orientaciones sexuales y modelos relacionales. Bienvenidx tanto si son los primeros pasos en tu camino de auto-conocimiento de tu sexualidad como si llevas mucho tiempo recorriendo este camino. Bienvenidx a solas, con pareja(s) o con amigues. Bienvenide a explorar el nivel de conexión que se sienta bien para ti.
Intimidad Auténtica I
Bases
Cultivar y asentar las bases de tu relación contigo, con tu cuerpo y con el mundo. Con la intención de que puedas habitar todas las partes de tu ser en la intimidad —y en la vida—.
Cultivaremos desde la práctica tu capacidad de relajación; de conectar con tus sensaciones y con tu sensibilidad; de reconocer, respetar y aceptar tus deseos y tus límites; de comunicar, de escuchar, de pedir, de darte permiso, de relacionarte con la vulnerabilidad, el juego y la curiosidad.
En este fin de semana el foco de la exploración no es la sexualidad en sí sino las capacidades necesarias para poder vivir la intimidad y la sexualidad de forma que se sientan nutritivas y auténticas.
Intimidad Auténtica I y II pueden hacerse de forma independiente y en el orden deseado, pudiendo elegir según tu experiencia e interés y pudiendo también hacerse sólo uno de ellos.
Intimidad Auténtica II
Huellas Eróticas
Existen cinco caminos totalmente diferentes a la excitación y a la plenitud erótica. En la cultura occidental fundamentalmente conocemos uno de ellos, por lo que muchas personas nos hemos encontrado con una gran dificultad para acceder a nuestra propia satisfacción.
Este retiro, es un espacio respetuoso para reconectar con tu autenticidad a través de las Huellas Eróticas, un mapa de auto-conocimiento somático y experiencial, en el que reconocer tanto aquello que te nutre eróticamente como aquello que te aleja de tu propio erotismo. Este mapa te permite alimentar y expandir tus riquezas y comprender y atender tus propias limitaciones.
Pretende ser un camino a la nutrición, sanación y expansión de la sexualidad a nivel individual y colectivo.
Más información sobre las Huellas Eróticas en el siguiente vídeo.
Intimidad Auténtica III
Huellas Eróticas - Expansión
Este retiro es para aquellas personas que, una vez asentadas las bases de su sexualidad e intimidad, nutrido y sanado su propio camino al placer, desean seguir recuperando el acceso a las diferentes partes de su ser, de su intimidad y de su potencial para el placer.
Es una continuación y profundización del primer y segundo retiro. Por lo que, en este caso, es un espacio dedicado únicamente a aquellas personas que han hecho ambos.
Testimonios
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¿Tendré que hacer alguna actividad o compartir con alguien que no desee?En todo momento se te apoyará a escuchar tu autoridad interna, mantenerte en tu zona de seguridad y participar sólo en aquello que te llama y de la manera que te llame hacerlo. Todas las propuestas son flexibles y tienen diferentes formas de participar escuchando tus propios deseos y niveles de comfort. Siempre podrás elegir si participar con aquellas personas con las que te sientas en seguridad, a solas, observando o tomándote un tiempo para hacer lo que realmente desees.
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Nos gustaría ir como relación monógama o poli, ¿es este un buen espacio para ir juntes?Sin duda alguna éste puede ser un espacio muy rico de compartir. En todas las propuestas habrá la posibilidad de elegir si deseáis hacerlas conjuntamente o si preferís explorar por separado. Perfectamente se puede hacer todo el taller de forma conjunta. Estaré disponible para acompañaros de forma más personalizada si lo deseáis. Lo único necesario para que pueda ser un espacio nutritivo para vosotres, es que todas las personas de la relación vengan desde la motivación y el deseo propio, tanto para explorarse a sí mismes como en conjunto. Si no es así, suele ser más nutritivo, a largo plazo, respetar los tiempos de cada une y que venga quien sí tiene el impulso.
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¿Tienes alguna otra pregunta que te gustaría resolver?Estoy disponible en infocuerposentido@gmail.com
Ética profesional de Cuerpo sentido.